Yoga y Meditación en Madrid
En Yoga Gema te ofrecemos un espacio para reconectar contigo mismo y cuidar de tu bienestar físico, emocional y espiritual. Con sesiones de yoga, meditación, psicoterapia, talleres y retiros, acompañamos a cada persona en su proceso de crecimiento personal y autocuidado.
Nuestra propuesta es integral, personalizada y adaptada a tus necesidades, para que cada experiencia te ayude a encontrar equilibrio y bienestar.
Soy Gema, y durante más de 13 años he acompañado a personas en distintos procesos vitales, desde la ansiedad y crisis personales hasta el desarrollo del autocuidado y la expansión de la conciencia.
Mi formación en diversas disciplinas me permite integrar distintas vías de acompañamiento, creando un enfoque único en cada clase, taller, sesión o retiro. En Yoga Gema encontrarás un acompañamiento cercano, profesional y respetuoso, pensado para tu transformación y bienestar.
Servicios
En Yoga Gema ofrecemos herramientas para tu desarrollo personal y autocuidado:
Sesiones de psicoterapia individual – Acompañamiento personalizado en momentos de dificultad o búsqueda personal.
Clases de Yoga y meditación – Conexión con tu cuerpo y mente, desarrollo de la atención plena y bienestar integral.
Talleres de mujeres “El Semillero” – Espacios de crecimiento, exploración y empoderamiento femenino.
Retiros y talleres puntuales – Experiencias intensivas con temáticas diversas para profundizar en tu desarrollo personal.
Terapia corporal y ceremonias de cacao – Integración de cuerpo, mente y emociones para una experiencia transformadora.
Sesiones de psicoterapia individual
Clases de Yoga y meditación
Talleres de mujeres “El Semillero”
Retiros y talleres puntuales
Terapia corporal y ceremonias de cacao
Soy Gema, y durante más de 13 años he acompañado a personas en distintos procesos vitales, desde la ansiedad y crisis personales hasta el desarrollo del autocuidado y la expansión de la conciencia.
Mi formación en diversas disciplinas me permite integrar distintas vías de acompañamiento, creando un enfoque único en cada clase, taller, sesión o retiro. En Yoga Gema encontrarás un acompañamiento cercano, profesional y respetuoso, pensado para tu transformación y bienestar.